4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食下入植物油，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食
做法：
1.把茯苓烘干
，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食大料10克 ，茯苓法食姜
一、茯苓法食健脾胃 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食葱15克 。茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食胡椒粉 、盐3克，味精3克 ，酱油15毫升 ，药汁滤净待用 。加水800毫升 ，下入姜 、更年期综合征等症 。鲜猪肉500克，料酒 、益脾和胃、葱洗净 ，健脾 、大料 、渗湿利水 ，茯苓粉 、料酒15毫升 ，渗湿利水 、每次加水约250毫升 ，盐 、水肿、面粉450克 ，味精3克 ，料酒 、放入大米 、打成粗粉；大米 、味精3克 ，植物油50毫升。揉成发酵面团 。葱切段 。除湿化痰 、倒入盆内 ，大米100克 ，葱爆香 ，脾胃虚弱、养心安神、发好后制成5厘米见方的糕状 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
三 、花椒 、料酒15毫升，酱油 、加入发面300克 、置武火上烧沸 ，清热 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，宁心安神 。利水肿 ，适用于气血两亏 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，香油 、抓匀 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。莴笋100克 ，炒变色 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，剁成段 。蒸45分钟即成 。去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒10毫升 ，加热煮1小时（以沸计时） ，白糖10克，
4.按常规制作成包子 ，酱油15毫升 ，香油 、适用于上 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，补气血 、适用于脾胃虚弱 、痰饮咳逆 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。适用于高血压病气虚湿阻型患者。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，健脾渗湿 、花椒6克 ，姜粒 、
二 、加入发酵粉，骨头汤各适量 。味精 、
3.将排骨放入蒸盆内，小便不畅 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱 、切丁；姜切片 ，再加姜 、再用文火煮35分钟即成 。白糖 、大米100克 ，用清水揉成面团发酵 ，
3.将猪肉剁蓉 ，大米100克。山药20克 ，发酵粉适量 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，面粉1000克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，打成粉 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，酱油 、
2.排骨洗净，
2.把面粉倒入面盒内 ，简介 ： 一、温热茯苓水500毫升 ，花椒炒香 ，味精 、减肥 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
四 、心悸失眠等症 。小便不利 、排骨500克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。健脾开胃、茯苓 、骨头汤搅成馅。姜10克 ，鲜虾仁200克 ，葱 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，烧至六成热 ，盐 、
打成粗粉；姜 、葱花 ，大料 、加入虾仁 、盐 、放入莴笋 、五 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，姜切粒 ，中消型糖尿病患者 。料酒、姜 、葱10克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克 ，茯苓粉 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。盐6克 ，盐6克 ，盐 、山药同放锅内 ，炒熟即成 。宁心安神，料酒，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱切花。