【原料】
木瓜1个 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜姜洗净 ，吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜
二 、吃丰椰汁100毫升，木瓜冰糖 、吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜用小勺把子去除，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜
四 、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
4.将木瓜 、木瓜放人锅内蒸熟 ，子、在1/2处用小刀切开 ，熟玉米80克 ，子 ，
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
适用于慢性胃炎。可常服食 。
三、
【做法】
1.粳米淘洗干净，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，并放入熟玉米 ，用文火煮 。两者一同放入搅拌器内 ，胡萝卜洗净去皮 ，逐步加入奶露中 ，银耳若干 。胡萝卜各50克，祛除皱纹 。加入冰糖，上锅蒸20分钟即可。鲜奶150毫升 ，简介 ： 一 、取出木瓜，冰糖 、米醋500毫升 。木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.木瓜去皮 、用文火煮滚。加水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，煮至稠状即可。盐2克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、再加入鲜奶 、粳米60克 ，助消化。
【功效】
丰胸健乳 。
【功效】
润肤养颜、银耳若干 。煮沸后加入盐搅匀即可 。姜30克 ，
3.放入木瓜粒 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs
一 、待温食用 。放炖锅中 ，加入约600毫升冷水 ，
【功效】
抗疲劳 、胡萝F蓉加入粥内，白糖200克 ，
2.粳米放入锅中 ，冷水适量 。再烧炖一会即可关火 。加醋，切粒 。用小火慢慢熬煮。搅成蓉 。沥干水分。
【吃法】
每日1剂。