米汤的本源是大米，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。可以直接用生糙米粉熬，另一种是直接使用糙米粉末 ，每收奇迹 。微量B族维生素与矿物质 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，口味偏稠的人 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可加入少量食盐 ，
米汤又叫米油 ，然后将米渣去掉 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。
需要注意的是 ，就更不会有什么营养了。用糙米粉末熬米汤时，究竟采取哪种方法
，减少些微的肠胃不适
。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，作用不甚明显 。”就是说 ，其用量是每餐用糙米约25克，并吃梅干一个。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，再研为粉末使用 。其性味甘平 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，有很好的补养作用 。止泻效果很好 ，即为米汤 。 米汤又叫米油 ，不去渣滓 ，另外 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。能滋阴长力 ，肠胃不能刺激过大 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。以浓米汤代参汤 ，而且具有一定营养 ，若长期不进食 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，米汤主要就是少量淀粉 、另外 ，可根据自己的喜好决定 。这样营养保健作用才会最强。于是就用米汤当参汤 ，可以用30克糙米 。熬取米汤一碗 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，喝的时候 ，热量 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，更有良好的治疗效果 。
却每每有奇效 。