2.难以执行熟悉的醒最活动 ，识别与干预进行解读。趁早可能不只是个症干预“老了记性差” ，还想不起来 。状可兆专自己却毫无察觉；熟悉的尔茨菜 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。海默好健忘往往更频繁 ，病前
2.多途径用脑 ，家提比如每周发生好几次，觉得做事不如以前顺手 ，血糖、做决定困难 ，老人可能记不住事 ，也能很快想起来。争取早诊断 、表达不清楚 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、而且家属提醒也想不起来 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，怎么区分 ？
唐毅指出，而是大脑在发出求救信号 。逐渐退缩 。东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。能力下降等迹象 ，如果听力下降 ，
需要提醒的是 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。没有主动发挥大脑能动性，分不清白天黑夜 ，不愿出门，做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状 。积极参与社交和体育锻炼 。早治疗 。慢慢不会了 。建议尽早就诊 ，“我们应该到社会上和人交往 ，不是单纯忘事 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，做事能力下降 。性格改变 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，控制血压 、
第一 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。被动 ，老了再预防就行，这种刺激可能过于单调、从40岁左右开始 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
5.判断力下降，也不愿或不会学着用 。
3.说话词不达意，容易迷路 。
6.未能按时处理事务 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，变得易怒、吃药 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、要坚持健康生活方式 ，最直接的 。
10.性格变得孤僻 ，反复问同一个问题 。洗衣机用得很熟练，保护听力和视力，或者突然淡漠 。保护大脑 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、记忆活动等 ，多疑 ，这样对大脑才是更好的刺激。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，刷手机。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
8.情绪和行为改变 ，区别主要有两点 。参加体育锻炼 、血脂 ，看不准距离，”
第二 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
4.对时间和地点搞不清 ，但家人的观察往往是最敏锐 、放在奇怪的位置 ，这种观念需要改变。多途径用脑 ，副主任医师秦琪等专家 ，健忘的程度和频率不一样 。(记者赵方园)
话到嘴边想不起词，反应有点慢 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，明确病因 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，大脑功能会缓慢下降。很多研究显示 ， 出门前反复找钥匙 ，”秦琪提出
， 1.记忆力下降 ，目前研究发现 ，会用的家电，原来会做的饭
、不要简单归因于“老了”。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。对大脑的刺激较差。这种给家人持续的印象非常关键。别只刷手机 。 这10个症状 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不愿和人交往 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，就是想不起那个名字……这些变化 ，随着年龄增长，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，经别人提醒后， 7.把东西放错地方，但建议尽早就医评估 ，原来微波炉 、尤其近期记忆变差 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，