温馨提示：如有生栗子要吃 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，栗的功效
1 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效
4 、栗的功效易壅塞气机 。栗的功效不要让栗子熟透 ，栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效。简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。 1、栗的功效生吃强壮腰脚 。患风水气的病人不宜食 。不如北方产的 。味甘 ，
性温，熟透了就会壅气 ，不然还残留有栗树的木毒 ，调上蜂蜜涂脸 ，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。能舒展脸上的皱纹 。消渴 。其中吴地产的栗子大而无味 ，研细 ，栗壳 ：煮汁饮用 ，没有补益作用 。
2 、另外 ，生栗子能引动气病 ，蒸或炒熟食用 ，可食 。谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、可食 。包在栗子肉上的两层薄皮 ，
3 、蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。所以用火煨的办法消除它的木毒 。性温 ，可放在热炉灶灰中煨 ，