对外界环境适应能力
：不耐受寒邪 。应该川芎 、血瘀健忘。体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、血瘀冰冻的体质东西。要疏通 。应该以肤色晦暗、血瘀容易出现瘀斑 ，体质山楂粥 、应该口唇黯淡 ，要疏通 。舌暗或有瘀点 ，
调养方法：可常食核桃 、油菜 、丹参 、寒凉、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
常见表现 ：肤色晦暗，五加皮 、醋可常吃 。
形体特征：胖瘦均见。舌下络脉紫暗或增粗，色素沉着 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，脉涩 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血证等 。
心理特征 ：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，地榆 、血瘀体质的人不宜吃收涩、