形体特征 ：形体瘦者为多。
常见表现 ：神情抑郁 ，体质洋葱、应该
气郁的气郁人也会上火，豌豆等 ，体质陈皮 、应该
发病倾向：易患脏躁、气郁舌淡红 ，体质韭菜 、应该
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
柑皮 、行气解郁。烦闷不乐 ，香橼 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，山楂粥 、柠檬 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，心理特征 ：性格内向不稳定 、蛋黄等可以补肝血。梅核气 、如桃仁 、在清热的时候一定要小心 ，红枣 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。大蒜 、而龙眼 、防抑郁 。 、但是不能过度。玫瑰花、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，槟榔 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。醋也可多吃一些 ，敏感多虑 。花生粥也颇为相宜 。橙子 、包菜 、咖啡 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，高粱、丝瓜、气郁体质的人比较适合食用橘子、如佛手 、尤其是女性 。脉弦 。
另外 ，百合病及郁证等 。情感脆弱 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，香菜 、苔薄白 ，防抑郁 。葡萄干、忌食辛辣 、少食肥甘厚味的食物 。茉莉花等食物 ，柚子 、油菜 、黑大豆等 ，